2011年08月21日
時間を設定する
仕事の効率化を図るためには、何かしらの工夫が必要です。情報の整理をする前に、机周りの整理、書類の整理、頭の整理、必要のないものは全て捨てて、使いやすい空間を作っていきます。
そして、時間を制限します。一つの仕事をこなす前に、これぐらいの時間でできるかな?というイメージを作り、時間を設定します。時間を意識して仕事をすることで適度な緊張感が生まれるため、通常の作業よりも集中力がアップし作業スピードが格段に上がるのです。
そして、時間を制限します。一つの仕事をこなす前に、これぐらいの時間でできるかな?というイメージを作り、時間を設定します。時間を意識して仕事をすることで適度な緊張感が生まれるため、通常の作業よりも集中力がアップし作業スピードが格段に上がるのです。
2011年07月28日
注意力
人の話を聞けていない。空気が読めない。みんなが仕事をしている中、自分は何をすればよいのか分からない。こんな方は注意力が低下しているのかもしれません。まず、全体を見る力を養うためには右脳を活性化する必要があります。
簡単な方法としては今まで行ったことのないところに足を運ぶという事です。初めて行ったところでは全ての情報が新鮮であるため、それだけ意識的に全体を見ようとしています。出来るだけ日常に変化を加えることも右脳を働かせる方法だと考えられます。
簡単な方法としては今まで行ったことのないところに足を運ぶという事です。初めて行ったところでは全ての情報が新鮮であるため、それだけ意識的に全体を見ようとしています。出来るだけ日常に変化を加えることも右脳を働かせる方法だと考えられます。
2011年04月03日
おなか
今日はなんかあんまりご飯食べれなんだ。
食欲がある日と
無い日の差が激しいねんなぁぁぁ
まぁ食べすぎんほうがいいんやろから
食べれん日があってもいいんやろけど・・・
なんかおなかがパンパン!!!
頻繁に張ってる気がする・・・
この時期張りやすいんよな><><
イタイイタイ・・・
歩きすぎても
なるしな~~~~~
今よりもっと
後期になってからのほうが
トラブル増えるんやろけどな><
こんな事でくじけてたら
いけませんなーーー!!!!!
がんばって耐えようっと(・∀・)
早く夏になれーーーー!!!
食欲がある日と
無い日の差が激しいねんなぁぁぁ
まぁ食べすぎんほうがいいんやろから
食べれん日があってもいいんやろけど・・・
なんかおなかがパンパン!!!
頻繁に張ってる気がする・・・
この時期張りやすいんよな><><
イタイイタイ・・・
歩きすぎても
なるしな~~~~~
今よりもっと
後期になってからのほうが
トラブル増えるんやろけどな><
こんな事でくじけてたら
いけませんなーーー!!!!!
がんばって耐えようっと(・∀・)
早く夏になれーーーー!!!
2010年12月05日
明日
明日は何しよかな~~~~
何しよ~~~~~
ってかやる事いっぱいやったわ><><
駅に行かないといけない><><
銀行行ってーーー
郵便局行ってーーー
忙しいわ!!!
今日は体力温存のため
一歩も外に出ませんでした。
でも息子昼寝もたっぷりしたし
夜も予想より早く寝てしまった。
帰省の疲れがたまってるんかなぁぁぁ
けっこうウロウロしたもんな><><
かわいそうに・・・
今日はみんなゆっくりしよ~~~~^^
何しよ~~~~~
ってかやる事いっぱいやったわ><><
駅に行かないといけない><><
銀行行ってーーー
郵便局行ってーーー
忙しいわ!!!
今日は体力温存のため
一歩も外に出ませんでした。
でも息子昼寝もたっぷりしたし
夜も予想より早く寝てしまった。
帰省の疲れがたまってるんかなぁぁぁ
けっこうウロウロしたもんな><><
かわいそうに・・・
今日はみんなゆっくりしよ~~~~^^
2010年11月29日
冷蔵庫
なんか冷蔵庫の中にいるみたい・・・
それぐらい寒い><><><
もうこの時期みんな暖房
入れてるんやろか???
そんな事まで気になってしまうwww
うちはまだ耐えてるんやけど・・・
12月まで耐えれるかなと思って><
つけたとしても30分ぐらい><><><
もうみんな暖房いれてますかー??!!
聞いてもいいですかーーーwwwww
教えてくれうかなwwwww
あ~~~~~~~~~~
今日はヤバイわ。
こんな日こそお鍋とか
食べたくなる><><><
ときに限って今日はパスタwwww
なんの温かみも無いwwww
もちろん冷製パスタでは無いけどwwww
それぐらい寒い><><><
もうこの時期みんな暖房
入れてるんやろか???
そんな事まで気になってしまうwww
うちはまだ耐えてるんやけど・・・
12月まで耐えれるかなと思って><
つけたとしても30分ぐらい><><><
もうみんな暖房いれてますかー??!!
聞いてもいいですかーーーwwwww
教えてくれうかなwwwww
あ~~~~~~~~~~
今日はヤバイわ。
こんな日こそお鍋とか
食べたくなる><><><
ときに限って今日はパスタwwww
なんの温かみも無いwwww
もちろん冷製パスタでは無いけどwwww
2010年11月23日
今日は
今日はあんまりおなか減れへんな~~~
いつもこの時間おなかすくのにwww
ほんでお菓子を食べてしまうんよなwww
でも今日は大丈夫や^^^^
なんでやろ???!!
って晩ご飯食べ過ぎたからかww
おかわりしてしまったもんな・・・
最近茶碗一杯じゃ満足できひんww
何でこんな食欲あるんやろwwww
秋やから仕方ないんかな^^
って体重増加だけは阻止せねば!!
ほんまに・・・
減らしたいぐらいやのに><><
増やしてどうするよ・・・
まぁチャリンコダイエットがんばってるし!
ちょっとぐらいならいいか??!!
ってそのせいでおなかすくんか??!
いつもこの時間おなかすくのにwww
ほんでお菓子を食べてしまうんよなwww
でも今日は大丈夫や^^^^
なんでやろ???!!
って晩ご飯食べ過ぎたからかww
おかわりしてしまったもんな・・・
最近茶碗一杯じゃ満足できひんww
何でこんな食欲あるんやろwwww
秋やから仕方ないんかな^^
って体重増加だけは阻止せねば!!
ほんまに・・・
減らしたいぐらいやのに><><
増やしてどうするよ・・・
まぁチャリンコダイエットがんばってるし!
ちょっとぐらいならいいか??!!
ってそのせいでおなかすくんか??!
2010年11月16日
家事
子供のいてはる主婦さんって
子供がお昼寝してる間に
家事を済ませたりするんやろか??
やっぱ寝てる間に掃除したり
ご飯作ったりするんかな??
あたしは息子が産まれて
しばらく経ったある日から
息子が寝てる間は
まったく家事をしない!!!!
と決めて今までやってきました。
もっと赤ちゃんの頃は
起きてる時はほんまにずっとかまってないと
あかんぐらいやったし
そこで体力が無くなり
寝てる間に家事をするとなると
まったく心が休まる時が無い・・・
だからこの決まりを作りましたwwwww
みんなどうなんやろ???
子供がお昼寝してる間に
家事を済ませたりするんやろか??
やっぱ寝てる間に掃除したり
ご飯作ったりするんかな??
あたしは息子が産まれて
しばらく経ったある日から
息子が寝てる間は
まったく家事をしない!!!!
と決めて今までやってきました。
もっと赤ちゃんの頃は
起きてる時はほんまにずっとかまってないと
あかんぐらいやったし
そこで体力が無くなり
寝てる間に家事をするとなると
まったく心が休まる時が無い・・・
だからこの決まりを作りましたwwwww
みんなどうなんやろ???
2010年11月10日
公園
今日は保育園に行ったので
公園には行けませんでした><><
でも保育園でかなり楽しそうに遊んでた~~
よかったよかった♪
お兄ちゃん達についていったり(ノ∀`*)
そろそろお友達とも遊べるようになってきたかなぁぁ
明日も違う保育園に行くんや!
じゃあ公園はお預けやなぁぁ
でも保育園で遊べたらいいよねvvv
あさっては公園に行こうかな~~
お母さんの体力持つやろかwww
最近は寒くなってきたからなぁぁ
ちゃんと防寒して行かないとね><><
そういえばまだ鼻ズルズルなってるしな・・・
ひさびさに三輪車持って行ってもいいな~~~
ボールでもいいし!!
なんしかあさっては公園コースでヽ( ・∀・)ノ
公園には行けませんでした><><
でも保育園でかなり楽しそうに遊んでた~~
よかったよかった♪
お兄ちゃん達についていったり(ノ∀`*)
そろそろお友達とも遊べるようになってきたかなぁぁ
明日も違う保育園に行くんや!
じゃあ公園はお預けやなぁぁ
でも保育園で遊べたらいいよねvvv
あさっては公園に行こうかな~~
お母さんの体力持つやろかwww
最近は寒くなってきたからなぁぁ
ちゃんと防寒して行かないとね><><
そういえばまだ鼻ズルズルなってるしな・・・
ひさびさに三輪車持って行ってもいいな~~~
ボールでもいいし!!
なんしかあさっては公園コースでヽ( ・∀・)ノ
2010年11月02日
夕方
もうこんな時間か~~~
今日はお父さんお休みやったから
ちょっとだけおでかけした^^
ラーメン食べに行っておもちゃ屋行って
手芸屋さん行って・・・
そしてみんな寝てしまいました:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
お母さんも寝たいけど~~~~
やりたい事いっぱいあるしwwww
がんばって起きてますwwww
さてパソコン終わったら何するかなぁぁぁぁ
ってかかなり眠いけど><><
ほんまかなり眠い・・・
夜は早く寝るかな~~~~~
もう言うても16時半やもんな><><
17時にはご飯の用意せなならんし^^;
寝てる場合では無いな~~~
あと1時間ぐらい自由時間を過ごすか:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
今日はお父さんお休みやったから
ちょっとだけおでかけした^^
ラーメン食べに行っておもちゃ屋行って
手芸屋さん行って・・・
そしてみんな寝てしまいました:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
お母さんも寝たいけど~~~~
やりたい事いっぱいあるしwwww
がんばって起きてますwwww
さてパソコン終わったら何するかなぁぁぁぁ
ってかかなり眠いけど><><
ほんまかなり眠い・・・
夜は早く寝るかな~~~~~
もう言うても16時半やもんな><><
17時にはご飯の用意せなならんし^^;
寝てる場合では無いな~~~
あと1時間ぐらい自由時間を過ごすか:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
2010年10月26日
今日は
これから何しようかな~~???
朝から公園に行ってたくさん遊んでvv
15時前に坊ちゃんはお昼寝に入りました。
すやすやねんね中~~^^
平和な時間だwwwww
かなりまったりした自由時間だwwwww
でも今日はちょっと早目に起こそうかな?
まぁ予定では16時半ぐらいに起こして・・・
17時ぐらいからキッチンの片付け
ご飯の用意するか~~^^
そしてお風呂に入って遊んで
ご飯食べてvvvv
20時すぎには寝かす準備しようv
完璧ーーーー!!!
朝から公園に行ってたくさん遊んでvv
15時前に坊ちゃんはお昼寝に入りました。
すやすやねんね中~~^^
平和な時間だwwwww
かなりまったりした自由時間だwwwww
でも今日はちょっと早目に起こそうかな?
まぁ予定では16時半ぐらいに起こして・・・
17時ぐらいからキッチンの片付け
ご飯の用意するか~~^^
そしてお風呂に入って遊んで
ご飯食べてvvvv
20時すぎには寝かす準備しようv
完璧ーーーー!!!
2010年10月18日
明日
明日何しよかな??
明日はお父さんお休みで~~~す^^
ひさびさの休み??
でも無いかwwww
この間は長期休暇で旅行へ行ってたんやv
今回は2連休のはずやったらしいけど
単休になったらしいし><
まぁ遠出はできんなぁぁぁ
ってか給料日前でもあるしな><><
どっかお出かけしたいけどな~~
ってか息子が産まれてすぐの頃なんて
お父さん休みでも
どっかお出かけしたいとか
思えんかったよな・・・
もうしんどすぎて
眠すぎて><><
でも最近はやっぱでかけたいよなvv
息子も喜ぶしなヽ( ・∀・)ノ
明日どこいこ~~~
明日はお父さんお休みで~~~す^^
ひさびさの休み??
でも無いかwwww
この間は長期休暇で旅行へ行ってたんやv
今回は2連休のはずやったらしいけど
単休になったらしいし><
まぁ遠出はできんなぁぁぁ
ってか給料日前でもあるしな><><
どっかお出かけしたいけどな~~
ってか息子が産まれてすぐの頃なんて
お父さん休みでも
どっかお出かけしたいとか
思えんかったよな・・・
もうしんどすぎて
眠すぎて><><
でも最近はやっぱでかけたいよなvv
息子も喜ぶしなヽ( ・∀・)ノ
明日どこいこ~~~
2010年10月12日
<浜崎あゆみ>ツアー最終日に号泣のラスト
歌手の浜崎あゆみさんが11日、国立代々木競技場第一体育館(東京都渋谷区)で、4月から始めた全国アリーナツアーの特別公演「ayumi hamasaki Rock'n'Roll Circus Tour FINAL ~7days Special~」の最終日を迎えた。ツアーは浜崎さん自身が「浜崎あゆみ史上最高のエンターテインメントショー」と公言するほどで、この日は、03年のスペシャルライブ以来7年ぶり2度目というウエディングドレス姿を含めツアー最多の衣装11点を披露し、約1万3000人のファンを魅了。アンコールの最後には思わず号泣するほどの熱唱をみせた。
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/hamasaki_ayumi/?1286835674
あゆか~~~~
可愛いのは可愛いよな??!!
やっぱりこんだけ人気あるだけはあるよなぁ^^
歌はテレビとかでしか
聞いた事無いけど・・・
でもやっぱ売れてるんやもんなぁぁぁぁ
あたし的には昔女優さんの頃
ドラマとかに出てたあゆ
可愛かったけどな:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
かなり若くて初々しくてvv
ってあたしより年上やけどwwwwww
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/hamasaki_ayumi/?1286835674
あゆか~~~~
可愛いのは可愛いよな??!!
やっぱりこんだけ人気あるだけはあるよなぁ^^
歌はテレビとかでしか
聞いた事無いけど・・・
でもやっぱ売れてるんやもんなぁぁぁぁ
あたし的には昔女優さんの頃
ドラマとかに出てたあゆ
可愛かったけどな:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
かなり若くて初々しくてvv
ってあたしより年上やけどwwwwww
2010年10月04日
名前
考えてますよ~~~
自分のブランド名。
これがいいかな?!!
ってのはあるんやけど。
なかなか大決定しない><><
スイーツデコは
『Ri☆candy』という
名前を作ってやっていました^^
すぐにできなくなっちゃったけど><
布小物は何にしよ??
ハート
ピンク
ドット
水玉
cube
キラキラ
カラフル
iro
ここらへんあたしを
表すに欠かせないワードwwww
中でも最近は『カラフル』
という言葉は自分の中で
かなり存在が大きいんよなぁ。
はーといろ
これ候補でもあるんやけどw
友達との会話の中で思いついて
この言葉の意味の中にも
カラフルは存在してる!!
どうしようかな~~wwwww
自分のブランド名。
これがいいかな?!!
ってのはあるんやけど。
なかなか大決定しない><><
スイーツデコは
『Ri☆candy』という
名前を作ってやっていました^^
すぐにできなくなっちゃったけど><
布小物は何にしよ??
ハート
ピンク
ドット
水玉
cube
キラキラ
カラフル
iro
ここらへんあたしを
表すに欠かせないワードwwww
中でも最近は『カラフル』
という言葉は自分の中で
かなり存在が大きいんよなぁ。
はーといろ
これ候補でもあるんやけどw
友達との会話の中で思いついて
この言葉の意味の中にも
カラフルは存在してる!!
どうしようかな~~wwwww
2010年09月26日
天気
天気が微妙~~~~
雨降ったりやんだり・・・
しかもめちゃめちゃ小雨><><
洗濯物取り入れるか
干しておくか悩んで・・・
取り入れたら雨止んだ><><
なんやねん・・・・・・
涼しくなってきてくれたんは嬉しいけど
洗濯物が乾きにくくなってしまったんは
やっぱちょっと困るなwwww
夏はカラッと乾いてたのに。
まぁしゃないけどなwww
言うてもwwww
明日は天気いいかなーーーー???!
せめて洗濯物が乾くぐらいは晴れて><><
雨降ったりやんだり・・・
しかもめちゃめちゃ小雨><><
洗濯物取り入れるか
干しておくか悩んで・・・
取り入れたら雨止んだ><><
なんやねん・・・・・・
涼しくなってきてくれたんは嬉しいけど
洗濯物が乾きにくくなってしまったんは
やっぱちょっと困るなwwww
夏はカラッと乾いてたのに。
まぁしゃないけどなwww
言うてもwwww
明日は天気いいかなーーーー???!
せめて洗濯物が乾くぐらいは晴れて><><
2010年09月19日
ファンデって
いろんな種類あるよね???
イマイチどれが自分に合ってるかわからない!!!!!!
みんなどうやって選んでるんやろか?
気になる~~~~~><><
あたしの場合今回はケースの
可愛さで選んでしまいましたwwww
ピンクでキラキラ:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
ほんまみんなどうやって選んでるの??
しかも春夏ファンデと
秋冬ファンデがあるなんて
知らなかったよ!!!!
無知すぎるよなwwwww
でも今回から気をつけるぞ~~~~~
とりあえず何を決め手にしてるのか
みんな・・・・・・・
気になるな><><
イマイチどれが自分に合ってるかわからない!!!!!!
みんなどうやって選んでるんやろか?
気になる~~~~~><><
あたしの場合今回はケースの
可愛さで選んでしまいましたwwww
ピンクでキラキラ:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
ほんまみんなどうやって選んでるの??
しかも春夏ファンデと
秋冬ファンデがあるなんて
知らなかったよ!!!!
無知すぎるよなwwwww
でも今回から気をつけるぞ~~~~~
とりあえず何を決め手にしてるのか
みんな・・・・・・・
気になるな><><
2010年09月09日
ディズニー
近々またディズニーに行きます♪♪♪
あたしのハピバプレ~~~!!!!
いえーーーい:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
楽しみすぎる!!!!!!
でも今月は無理やし・・・
来月か再来月あたりかな????
ハロウィンに行きたいけど・・・
人多いしなぁぁぁぁ><><><
クリスマス前ぐらいの
閑散期に行きたいwwwwww
でも家族でクリスマスに行ってみるのもいいなvvv
そのために節約や~~~!!!!!!
いっぱいグッズ買うぞvvv
もうこrが生きがいやからねwwww
ほんまにヽ( ・∀・)ノ
楽しみやわーーーー!!!!
行ける日までがんばって家事するぞ~~~~^^
ミッキーさん待ってて♪♪♪
あたしのハピバプレ~~~!!!!
いえーーーい:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
楽しみすぎる!!!!!!
でも今月は無理やし・・・
来月か再来月あたりかな????
ハロウィンに行きたいけど・・・
人多いしなぁぁぁぁ><><><
クリスマス前ぐらいの
閑散期に行きたいwwwwww
でも家族でクリスマスに行ってみるのもいいなvvv
そのために節約や~~~!!!!!!
いっぱいグッズ買うぞvvv
もうこrが生きがいやからねwwww
ほんまにヽ( ・∀・)ノ
楽しみやわーーーー!!!!
行ける日までがんばって家事するぞ~~~~^^
ミッキーさん待ってて♪♪♪
2010年08月07日
車
最近よく車運転してるよ~~~~
昔はあんなに運転キライやったのに><><
最近は昔ほどはキライじゃない。
まぁ好きではないんやけど^^^^
でもちょっとは上達したと思うよ~~~~
毎日乗ってるとそら上達するわな^^
明日は車乗ってどっか行くかどうしようか。
今日は40分ぐらいかけて
動物園に行ったんよな^^
道簡単やからwwww
車修行にはなってないかもやけどwwww
明日もご機嫌で練習するかな~~~~~~~
カエラちゃん聴きながら:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
昔はあんなに運転キライやったのに><><
最近は昔ほどはキライじゃない。
まぁ好きではないんやけど^^^^
でもちょっとは上達したと思うよ~~~~
毎日乗ってるとそら上達するわな^^
明日は車乗ってどっか行くかどうしようか。
今日は40分ぐらいかけて
動物園に行ったんよな^^
道簡単やからwwww
車修行にはなってないかもやけどwwww
明日もご機嫌で練習するかな~~~~~~~
カエラちゃん聴きながら:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
2010年07月30日
ケーキ
ケーキ食べたい!!!!!!
最近食べてないような><><
食べたいよ~~~~~~
今テレビで超おいしそうなん紹介してたっっ
ヤバイ食べたすぎる・・・
なんで夜なんだよぉぉぉぉぉ
もうケーキ屋とか開いてないし><><
コンビニには決まってるようなやつしか
置いてないしな~~~~~
明日ケーキ買いに行こうかな???!
ちょっとこのままじゃ
この欲望は抑えきれないわwwwww
それぐら食べたい~~~
生クリーム~~~~~
ってもうすぐあたし誕生日やん!!!
めいっぱいケーキ食べれるぞーーーー!!!!
ちょぉ、いやかなりテンション上がったwwwwww
わほーーーーーいい:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
もう太るとか関係ないwwww
夏だけど・・・・
もうダイエットは諦めることにしたwwwww
最近食べてないような><><
食べたいよ~~~~~~
今テレビで超おいしそうなん紹介してたっっ
ヤバイ食べたすぎる・・・
なんで夜なんだよぉぉぉぉぉ
もうケーキ屋とか開いてないし><><
コンビニには決まってるようなやつしか
置いてないしな~~~~~
明日ケーキ買いに行こうかな???!
ちょっとこのままじゃ
この欲望は抑えきれないわwwwww
それぐら食べたい~~~
生クリーム~~~~~
ってもうすぐあたし誕生日やん!!!
めいっぱいケーキ食べれるぞーーーー!!!!
ちょぉ、いやかなりテンション上がったwwwwww
わほーーーーーいい:*・゜(゚∀゚)゚・*:.
もう太るとか関係ないwwww
夏だけど・・・・
もうダイエットは諦めることにしたwwwww
2010年07月18日
明日
明日何しよ??
たぶん晴れるやろうから
朝から洗濯物回して・・・
でもたぶん朝からビニールプール
したいって言い出すやろから
洗濯物干す前にプール出してvv
その前に朝ご飯やな・・・
ほんでプール遊び~~~!
きのう今日はあだかけして遊んだから
明日はゆっくり家プールやな♪
ほんでお昼食べてちょっとお昼寝か休憩して
14時ぐらいからヨーカドー行くかvv
ぐーちょきぱーくにお友達探しに行くぞぉぉぉ
予定いっぱいだね^^^^
たぶん晴れるやろうから
朝から洗濯物回して・・・
でもたぶん朝からビニールプール
したいって言い出すやろから
洗濯物干す前にプール出してvv
その前に朝ご飯やな・・・
ほんでプール遊び~~~!
きのう今日はあだかけして遊んだから
明日はゆっくり家プールやな♪
ほんでお昼食べてちょっとお昼寝か休憩して
14時ぐらいからヨーカドー行くかvv
ぐーちょきぱーくにお友達探しに行くぞぉぉぉ
予定いっぱいだね^^^^
2010年07月09日
雨
今日は寒いな~~~
朝のうちけっこう暑かったから
ちょっとエアコンかけてたけど
今は寒いぐらい><><
すごい雨の音やし・・・
豪雨だよ><><
もう外に出れないな~~~
体力有り余ってるやろなぁ息子さん。
思いきやコテンと昼寝してしまった。
めずらしーーー!!!!
まぁすぐ起きtゃうやろけどな;;
それまでのんびりするかーーーー!!!!
朝のうちけっこう暑かったから
ちょっとエアコンかけてたけど
今は寒いぐらい><><
すごい雨の音やし・・・
豪雨だよ><><
もう外に出れないな~~~
体力有り余ってるやろなぁ息子さん。
思いきやコテンと昼寝してしまった。
めずらしーーー!!!!
まぁすぐ起きtゃうやろけどな;;
それまでのんびりするかーーーー!!!!

